Je, kuuma midomo yako ni mbaya kwa ngozi yako? Derma ina uzito

Kuuma midomo ni tabia ngumu kuvunja, lakini kwa ajili ya ngozi yako, ni thamani ya kujaribu. Mazoezi yanaweza kusababisha kuwasha na kuvimba katika eneo la mdomona uharibifu wa ngozi kwa muda mrefu. Mbele tulizungumza Rachel Nazarian, MD, Schweiger Dermatology Group huko New York kuhusu jinsi kupiga midomo huathiri ngozi, jinsi ya kuondokana na tabia hii na ni bidhaa gani za mdomo zinaweza kusaidia kukabiliana na kuwasha na ukavu.

Kwa nini kuuma midomo yako ni mbaya kwa ngozi yako?

Kulingana na Dk. Nazarian, kuuma midomo ni mbaya kwa sababu moja muhimu: "Kuuma midomo yako husababisha mate kugusana nayo, na mate ni kimeng'enya cha kusaga chakula ambacho huvunja kila kitu kinachogusa, pamoja na ngozi," anasema. Hii ina maana kwamba zaidi ya kuuma midomo yako, kuna uwezekano mkubwa zaidi wa kuharibu tishu za maridadi katika eneo la mdomo, ambayo inaweza kusababisha ngozi na ngozi ya ngozi.

Jinsi ya kutibu midomo iliyouma

Njia ya kwanza ya kukabiliana na kuuma midomo ni kuacha kuuma kabisa (rahisi kusema kuliko kufanya, tunajua). Dk. Nazarian pia anapendekeza kutumia dawa ya midomo iliyo na lanolini au mafuta ya petroli ili kuzuia unyevu kutoka kwa midomo. Tunapendekeza Mafuta ya Uponyaji ya CeraVe kwa hili, ambayo ina keramidi, mafuta ya petroli na asidi ya hyaluronic. Ikiwa unatafuta chaguo la SPF, jaribu CeraVe Repair Lip Balm na SPF 30.

Jinsi si kuuma midomo yako

Mara baada ya kutibu midomo yako, kuna viungo vichache ambavyo vinapaswa kuepukwa ili kuzuia kuwasha zaidi. “Epuka kutumia mafuta yenye harufu nzuri, pombe, au viambato kama vile menthol au mint kwa sababu yanaweza kuwasha na kukausha midomo yako baada ya muda,” asema Dakt. Nazarian. 

Kwa kuongeza, kutumia scrub ya kila wiki ya midomo itasaidia kuondoa ngozi iliyokufa ambayo itakufanya kuuma midomo yako. Chagua siku ya wiki baada ya kusafisha uso wako ili kuchubua midomo yako kwa kusugua sukari, kama vile Sara Happ Midomo Scrub Vanilla Bean. Sugua tu kusugua kwenye midomo yako kwa miondoko midogo ya duara ili kuonyesha ngozi laini na inayong'aa zaidi chini. 

Kuuma midomo ni tabia ambayo hakika utaiondoa, lakini Dk. Nazarian anakuhimiza kuwa mvumilivu. "Weka zeri yenye harufu kali kwenye midomo yako kila wakati ili ukimaliza kuuma, mwishowe utaonja viungo na vyakula hivyo, na uchungu mdomoni mwako ni ukumbusho kuwa bado unauma."