Massage ya uso inayoongeza mng'aro ambayo inaweza kuongezwa kwa utaratibu wako wa utunzaji wa ngozi

Ngozi inayong'aa iko juu kwenye orodha yetu ya malengo ya utunzaji wa ngozi - karibu na kufikiwa tone hata ngozi и rangi isiyo na madoa. Kama wapenzi wengine wowote wa utunzaji wa ngozi, tunachagua bidhaa kwa matumaini kwamba tukitumia kwa bidii, tunaweza kufikia malengo yetu ya ngozi kwa furaha katika siku za usoni. Lakini kile ambacho hatufikirii mara nyingi ni njia za DIY kufikia malengo yaliyosemwa. Chukua massage ya uso, kwa mfano, njia nyingine ya kuamsha uwezo wetu wa ngozi inayowaka. Pamoja na bidhaa iliyoundwa kwa ngozi yako inaonekana kung'aa, mchanganyiko dhahiri thamani ya kujaribu nyumbani.

Tuliwasiliana na mshauri wa Skincare.com, LeeAnn Leslie, Meneja Elimu ya Ufundi Huduma ya ngozi ya Alpha-H, ambaye anapendekeza kujumuisha masaji ya uso katika utaratibu wako wa utunzaji wa ngozi mara moja kwa wiki. "Matokeo yatatofautiana kulingana na mambo kama vile aina ya ngozi yako na wasiwasi, lakini tunatarajia matokeo ya haraka na ya muda mrefu baada ya mwezi wa massage ya uso ya kila wiki," anaelezea. Zaidi ya hayo, Leslie anabainisha kuwa massage ya uso wa nyumbani ina faida kadhaa ambazo huenda zaidi ya ngozi inayowaka, ikiwa ni pamoja na "kuondoa ishara zinazoonekana za mvutano kutoka kwa ngozi, kuongeza mzunguko wa damu, na kusaidia kuondoa puffiness inayoonekana."

Kuhusu jinsi ya kufanya massage ya uso wa DIY, anapendekeza kuanza na uso uliosafishwa kabisa kwa kutumia kisafishaji cha unyevu, kisicho na povu. Tunapenda CeraVe Moisturizing Facial Cleanser, kwa kuwa ni chaguo la bei nafuu ambalo huacha ngozi yetu ikiwa safi na yenye unyevu. "Tumia lishe yako unayopenda zaidi mafuta ya uso osha mikono yako na kusugua taratibu kati ya ncha za vidole vyako,” anasema. “Kisha weka ncha za vidole vyako kwa upole kwenye mahekalu yako na vuta pumzi tatu za kina ili kuanza. Hii inaweka nia yako na kuhakikisha kuwa umepumzika na tayari kwa massage yako ya uso.

“Paka mafuta hayo kwenye ngozi yako kwa mipigo mipana, kuanzia katikati ya uso wako na kusonga nje na juu. Hakuna harakati za massage zilizowekwa ambazo lazima ufuate, isipokuwa kwa harakati za upole za mviringo kando ya paji la uso na taya. Rudia harakati hizi mara tatu, ukizunguka uso wako. Tumia kidole chako cha shahada kufanya miondoko ya shinikizo ya upole kuzunguka mfupa wa obiti na kupitia nyusi. Rudia mara tatu. Mwishowe, weka barakoa ya uso au moisturizer.

Na ikiwa unajiuliza ni bidhaa gani unapaswa kuchagua kwa uso wako (kando na kisafishaji hiki cha maji), Leslie anapendekeza dawa maalum. Serum iliyoundwa kwa aina ya ngozi yako. “Zinaweza kusuguliwa kwa upole kwenye ngozi ili kurahisisha kupenya. "Masks ya uso pia ni bora kutumia baada ya massage ya uso kwani huchochea damu ya ngozi na mzunguko wa lymphatic, na kufanya ngozi kupokea matibabu zaidi."