Utaratibu wa kutembea: utaratibu sahihi wa kutumia bidhaa za huduma za ngozi

Je, unaweka serum, moisturizer na cleanser kwenye ngozi yako bila sababu? Ni wakati wa kuacha tabia mbaya. Inabadilika kuwa kuna agizo linalofaa la kufuata wakati wa kutumia bidhaa za utunzaji wa ngozi ili kuongeza ufanisi wa utaratibu wako. Hapa, Dk. Dandy Engelman, daktari wa ngozi aliyeidhinishwa na bodi na mtaalamu wa Skincare.com, anatuongoza kupitia hatua inayopendekezwa. Boresha ununuzi wako wa urembo - na ngozi yako! - na safu kama mtaalamu.  

Hatua ya 1: USAFI

"Linapokuja suala la kutumia bidhaa za utunzaji wa ngozi, kila wakati anza na bidhaa nyepesi," anasema Engelman. Osha uso wa ngozi yako ya uchafu, babies, sebum na uchafu kwa upole maji ya micellar sabuni. Tunapenda jinsi ngozi yetu ilivyo na unyevu, nyororo na iliyoburudishwa baada ya upakaji wa haraka. Vichy Purete Thermale 3-in-1 Suluhisho la Hatua Moja. 

Hatua ya 2: TONER

Umesafisha uso wako kwa uchafu, lakini mabaki ya uchafu yanaweza kubaki. Hapo ndipo toner inapoingia, na kulingana na Engelman, ni wakati wa kuitumia. Nyunyizia dawa SkinCeuticals Smoothing Toner kwenye pedi ya pamba na telezesha kidole juu ya uso, shingo na kifua ili kulainisha, kulainisha na kulainisha ngozi huku ukiondoa mabaki ya ziada. Inatayarisha kikamilifu ngozi kwa safu inayofuata ... nadhani ni nini?

Hatua ya 3: SERUM

Ding-ding-ding! Serum ni. Angelman-na wahariri wengi wa urembo- anapenda kuwasha SkinCeuticals CE Ferulic katika utaratibu wake. Seramu hii ya kila siku ya vitamini C hutoa ulinzi wa mazingira ulioimarishwa na inaboresha mwonekano wa mistari na makunyanzi, kupoteza uimara na kuangaza mwonekano wa jumla wa ngozi yako. Kwa kweli, ni bidhaa yenye antioxidant ambayo ni muhimu kwa ngozi yako. 

Hatua ya 4: MOISTURIZER 

Engelman anasema ikiwa una dawa za matibabu kwa matatizo yoyote ya ngozi, zipate sasa. Ikiwa sivyo, tumia moisturizer yako uipendayo iliyoundwa kwa ajili ya aina ya ngozi yako ili kufanya ngozi iwe na unyevu, laini na nyororo mchana na usiku. Hii ni hatua ya kutokosa! 

Hatua ya 5: SUN CREAM

Hatua nyingine isiyoweza kujadiliwa katika AM? Jua! Usichukue neno letu kwa hilo - hata dermis anakubali. "Haijalishi unaishi katika jiji gani na ikiwa jua huangaza kila siku, unaathiriwa na UV-A/UV-B, uchafuzi wa mazingira na moshi," anasema Engelman. “Asilimia XNUMX ya dalili zote za kuzeeka kwa ngozi zinahusiana na mazingira. Kinga ya kila siku ya ngozi na SPF na antioxidants ni muhimu kwa kudumisha ngozi yenye afya. Engelman anasema mbinu ya kuweka tabaka inapaswa pia kuchukuliwa wakati wa kutumia SPF ili kuongeza manufaa. "Kinga bora ni kuweka bidhaa - antioxidants kwanza, kisha SPF yako. Mchanganyiko huu ni mzuri zaidi na mzuri kwa ngozi. Anapendelea bidhaa zilizo na SPF kulingana na dioksidi ya titan au oksidi ya zinki. "Hiki ndicho kiwango cha dhahabu cha viungo vya jua kwa maoni yangu," anasema. "Kwa kupunguza athari za mkazo wa mazingira na oksidi kwenye ngozi, mafuta ya jua na antioxidants yanafaa katika kuweka ngozi mchanga, laini, angavu na kulindwa."

Kumbuka: hakuna bidhaa ya utunzaji wa ngozi ya ukubwa mmoja. Baadhi wanaweza kufaidika na regimen thabiti ya hatua nyingi, wakati wengine wanaweza kupata thamani katika bidhaa chache pekee. Akiwa na shaka, Engelman anapendekeza kuanza na mambo ya msingi ya kila siku—kusafisha, kulainisha, na kutumia SPF—na kuongeza hatua kwa hatua bidhaa nyingine kadri inavyohitajika/uvumilivu.