Kubadilika rangi kwa ngozi 101: Melasma ni nini?

melasma ni wasiwasi maalum wa utunzaji wa ngozi ambao huanguka chini ya mwavuli mpana hyperpigmentation. Ingawa mara nyingi huitwa "mask ya ujauzito" kwa sababu ya kuenea kwake kati ya wanawake wajawazito, watu wengi, wajawazito au la, wanaweza kupata fomu hii. mabadiliko ya rangi ya ngozi. Endelea kusoma ili kujifunza zaidi kuhusu melasma, ikiwa ni pamoja na ni nini, inasababishwa na nini, na jinsi ya kutibu.

melasma ni nini?

Kulingana na Chuo cha Amerika cha Dermatology, melasma ina sifa ya matangazo ya hudhurungi au kijivu kwenye ngozi. Ingawa kubadilika rangi kunahusishwa na ujauzito, sio akina mama wajawazito pekee wanaoweza kuathiriwa. Watu wa rangi na rangi ya ngozi wana uwezekano mkubwa wa kuendeleza melasma kwa sababu ngozi yao ina melanocytes hai zaidi (seli za rangi ya ngozi). Na ingawa sio kawaida, wanaume wanaweza pia kukuza aina hii ya kubadilika rangi. Mara nyingi huonekana kwenye sehemu za uso zilizo wazi kwa jua kama vile mashavu, paji la uso, pua, kidevu na mdomo wa juu, lakini pia inaweza kuonekana kwenye sehemu zingine za mwili kama vile mapaja na shingo. 

Jinsi ya kutibu melasma 

Melasma ni hali ya muda mrefu na kwa hiyo haiwezi kuponywa, lakini unaweza kupunguza kuonekana kwa matangazo ya giza kwa kuingiza vidokezo vichache vya huduma ya ngozi katika utaratibu wako wa kila siku. Jambo la kwanza na muhimu zaidi ni ulinzi wa jua. Kwa kuwa jua linaweza kuzidisha madoa meusi, hakikisha umevaa kinga ya jua yenye wigo mpana na SPF 30 au zaidi kila siku—ndiyo, hata siku za mawingu. Tunapendekeza La Roche-Posay Anthelios Melt-In Milk Sunscreen SPF 100 kwa sababu hutoa ulinzi wa juu zaidi na inafaa kwa aina zote za ngozi, ikiwa ni pamoja na ngozi nyeti.

Unaweza pia kujumuisha bidhaa za utunzaji wa ngozi ambazo husaidia kupunguza mwonekano wa kubadilika rangi kwa ngozi na hata rangi ya ngozi kwa ujumla, kama vile SkinCeuticals Discoloration Defense. Hii ni sehemu ya giza ya kurekebisha serum ambayo inaweza kutumika kila siku. Ina asidi ya tranexamic, asidi ya kojiki na niacinamide ili kusawazisha na kung'arisha rangi. Hiyo inasemwa, ikiwa huoni madoa yako yanazidi kuwa mepesi licha ya kutumia SPF na kirekebisha sehemu yenye giza kila siku, ni vyema kushauriana na daktari wa ngozi ili kujadili mpango wa matibabu unaokufaa zaidi.