Hakuna Wakati, Hakuna Tatizo: Mwongozo Kamili wa Utunzaji wa Haraka wa Ngozi

Unapokuwa na shughuli nyingi na ukiwa safarini, kila sekunde ya siku yako ni muhimu, na unachagua kazi zako kwa busara. Jukumu moja ambalo hupaswi kamwe kuvuka orodha yako ya mambo ya kufanya ni utunzaji wa ngozi. Ngozi yetu inasafiri nasi kila mahali; haipaswi kuonekana kuwa shwari na kiziwi siku nzima. Mbali na hilo, ni nani alisema utunzaji kamili wa ngozi lazima uwe mgumu na unatumia wakati? Na bidhaa za matumizi mbili -na zile zinazofanya kazi unapolalamafuriko ya njia za urembo, ni rahisi zaidi kuliko hapo awali kuonekana wa kushangaza kwa bidii kidogo. Kwa maneno mengine, ratiba yenye shughuli nyingi haitoshi kisingizio cha kutojali ngozi yako. Unapokosa kwa wakati, rahisisha hatua zako, chagua fomula za kufanya kazi nyingi na ushikamane na mambo ya msingi. "Hata kama una haraka kiasi gani, kuna mambo mawili unayohitaji kufanya: kuosha uso wako usiku na kupaka jua wakati wa mchana," asema daktari wa ngozi aliyeidhinishwa na bodi na mtaalamu wa Skincare.com Dk. Dandy Engelman. "Mambo haya mawili hayawezi kujadiliwa." Chini ni nini cha kufanya na nini cha kutumia wakati hakuna muda wa kupoteza.

SAFISHA NGOZI YAKO

Kulingana na Engelman, kusafisha ngozi usiku ni lazima. Hii husaidia kulinda ngozi yako dhidi ya uchafu—uchafu, mafuta ya ziada, vipodozi, na seli za ngozi zilizokufa—ambazo zinaweza kuziba vinyweleo na kusababisha mirija ya kukatika. Kisafishaji cha matumizi mengi kinachofaa kwa aina zote za ngozi tunazozipenda sasa hivi. Garnier SkinActive Micellar Maji ya Kusafisha. Husafisha na kuburudisha ngozi huku ikiondoa vipodozi kwenye uso, midomo na macho. Teknolojia yenye nguvu lakini ya upole ya micellar hunyakua na kuinua mikusanyiko kama sumaku, bila msuguano mkali, na kuacha ngozi safi na si kavu. Hii ni bidhaa nzuri kutumia popote ulipo kwani haihitaji kuoshwa. Loweka tu pedi ya pamba na formula na uifuta kwa upole ngozi hadi iwe safi kabisa. Omba cream ya usiku ambayo itapunguza na kurejesha ngozi yako wakati unalala; Tuamini, inachukua dakika chache tu! Kwa moisturizer ya kunyonya haraka ambayo inafanya kazi usiku mmoja, jaribu Body Shop Nutriganics Smoothing Night Cream. Paka cream kwa vidole vyako kwa mwendo wa duara unaoelekea juu, ruka kitandani na uiruhusu ifanye kazi ya uchawi.

Haijalishi una kasi gani, kuna mambo mawili unapaswa kufanya: osha uso wako usiku na uweke mafuta ya jua wakati wa mchana. Haya mambo mawili hayawezi kujadiliwa.

USIRUKE SPF

Je, umeshawishika kuwa huhitaji kutumia SPF kila siku? Fikiria tena. Mionzi ya jua ya ultraviolet (UV).UVA, UVB, na UVC zina uwezo wa kusababisha saratani ya ngozi kama vile melanoma. Zaidi ya hayo, mionzi ya jua nyingi na uharibifu wa jua unaofuata unaweza kusababisha kuzeeka kwa ngozi mapema. Pata moisturizer yenye madhumuni mawili yenye SPF ya angalau 15 ili kulinda ngozi yako dhidi ya miale hatari ya jua ya UV na kunyweshwa kwa wakati mmoja. Jaribu SkinCeuticals Fusion Physical Fusion UV Ulinzi SPF 50 kwa chanjo, ulinzi na unyevu. Garnier Wazi Brighter Anti Uharibifu wa Kila Siku Moisturizer ni bidhaa nyingine nzuri ya kutumia kama suluhu la mwisho ili kusaidia kupunguza uharibifu unaoonekana wa jua na kuacha ngozi ikiwa inang'aa na kuchangamka. Sehemu bora ni kwamba haina greasi na inachukua haraka.

Weka It Simple

Kwa ujumla, ni vizuri kukumbuka kuwa kidogo huenda kwa muda mrefu na ngozi yako. Usijisikie wajibu wa kumshambulia kwa bidhaa. Kuweka utaratibu wa kila siku unaofaa kwa aina ya ngozi yako, hata ikiwa ni fupi na ya kupendeza, kunaweza kusaidia kuboresha mwonekano wa ngozi yako na kupunguza muda unaopoteza barabarani. "Ikiwa unatunza ngozi yako kila siku, utahitaji bidhaa chache ili 'kuficha' matatizo yoyote," anasema Engelman. "Kwa njia hii, utapunguza wakati unaohitajika wa kuficha.