Je, mwanga wa bluu kutoka kwa simu yako unaweza kusababisha makunyanzi? Tunachunguza

Linapokuja suala la huduma ya ngozi, sisi ni mfano wa wafuasi wa utawala. Kamwe hatutawahi kulala na babies endelea au nenda siku bila jua, ambayo, kusema ukweli, kimsingi ni sawa na uhalifu katika utunzaji wa ngozi. Na ingawa sisi ni wanachama watiifu sana wa sheria wa jamii ya utunzaji wa ngozi, kuna uwezekano kwamba kuna angalau mkiukaji mmoja wa sheria zetu. bidhaa za utunzaji wa ngozi kwa kila siku Usilinde dhidi ya: Mwangaza wa HEV, unaojulikana zaidi kama taa ya buluu. Aibu? Tulikuwa pia. Ndiyo maana tulichukua uzoefu wa Dk Barbara Sturm, mwanzilishi wa Dk. Vipodozi vya Masi ya Barbara Sturm kwa majibu (na mapendekezo ya bidhaa!) juu ya mambo yote ya mwanga wa bluu. 

kwa hiyo Is Mwanga wa bluu? 

Kulingana na Dk. Sturm, mwanga wa bluu, au mwanga wa juu unaoonekana wa nishati (HEV), ni aina ya uchafuzi wa hali ya juu unaotolewa na jua na skrini zetu za kielektroniki ambazo zinaweza kuharibu ngozi. “[Mwangaza wa HEV] hufanya kazi tofauti na miale ya UVA na UVB ya jua; SPF nyingi hazilinde dhidi yake,” asema Dk. Sturm. 

Anafafanua kuwa muda mrefu mbele ya skrini (hatia!), na kwa hiyo kufichuliwa na mwanga wa bluu, kunaweza kusababisha kuzeeka mapema, kupoteza elasticity ya ngozi na, katika hali mbaya zaidi, hata hyperpigmentation. "Mwangaza wa HEV pia unaweza kusababisha upungufu wa maji mwilini, ambayo husababisha kuharibika kwa kizuizi cha ngozi," anaendelea. "Hii inaweza kusababisha kuvimba, eczema na chunusi." 

Tunaweza kufanya nini kuhusu uharibifu wa mwanga wa bluu? 

"Kwa kuzingatia mikazo ya mazingira, ni muhimu sana kuwa na kizuizi kikali cha ngozi," anasema Dk. Sturm, ambaye ni mtaalamu wa matibabu yasiyo ya uvamizi ya kuzuia kuzeeka. Ingawa tunaweza kufanya uamuzi makini wa kujiepusha na mikwaruzo, karibu haiwezekani kuepuka kuangalia simu yetu (yajulikanayo kama Instagram) au kutembeza kwenye kompyuta yetu. Kwa bahati nzuri, kuna bidhaa kadhaa ambazo zinaweza kusaidia kukabiliana na athari zinazoonekana za mwanga wa bluu. Chini utapata baadhi ya vipendwa vyetu.

Dk. Barbara Sturm Vipodozi vya Masi ya Kupambana na Uchafuzi Matone

"Matone Yangu ya Kuzuia Uchafuzi yana vifaa maalum vya ulinzi wa ngozi na dondoo zinazotokana na microorganisms za baharini," asema Dk. Sturm. "Dondoo hizi huongeza ulinzi wa ngozi dhidi ya uchafuzi wa mijini na ishara za kuzeeka kwa ngozi ya anga kwa kuunda matrix kwenye uso wa ngozi." 

SkinCeuticals Phloretin CF 

Ukiona dalili za kuzeeka kwa ngozi ambazo zinaweza kuwa ni matokeo ya mwangaza, ongeza seramu hii kwenye regimen yako ya utunzaji wa ngozi. Kwa mkusanyiko mkubwa wa vitamini C, ulinzi wa ozoni na mali ya antioxidant, bidhaa hii imeundwa ili kuboresha uonekano wa rangi na mistari nyembamba. 

Elta MD UV Inajaza tena Spectrum Broad SPF 44

Ingawa dawa nyingi za kuzuia jua bado hazitoi ulinzi wa mwanga wa samawati, uteuzi huu wa Elta MD hutofautishwa na umati. Kuibadilisha kwa jua la kila siku ni rahisi. Ni nyepesi na haina mafuta na pia hukulinda dhidi ya UVA/UVB, mwanga wa HEV na miale ya infrared.