Je, utaratibu wa kutunza ngozi asubuhi wa daktari wa ngozi unaonekanaje?

Wote utaratibu wa utunzaji wa ngozi tofauti kidogo. Watu wengine bidhaa maximalists na kutumia serums tofauti, mafuta na creams kujiandaa kwa siku, wakati wengine minimalist zaidi kidogo. Ikiwa umewahi kujiuliza jinsi utaratibu wa ngozi wa daktari wa ngozi aliyeidhinishwa unavyoonekana, una fursa ya kujua. Mbele, tulizungumza na Vichy Consulting Dermatologist Dk Erin Gilbert ili kujua nini yeye ibada ya utunzaji wa ngozi asubuhi inajumuisha (dokezo: ufunguo wa unyenyekevu!).

“Ninapenda mambo yawe sahili na ya kisayansi,” asema Dakt. Gilbert. "Kuna bidhaa nyingi za bei kubwa na zisizo na maana kwenye soko. Nadhani kuna mengi ya kusemwa kwa ajili ya utunzaji wa ngozi rahisi, wa kisayansi, mtindo mzuri wa maisha, na usingizi mwingi linapokuja suala la kuonekana bora zaidi!

Huyo hapo Hatua kwa hatua utaratibu wa utunzaji wa ngozi asubuhi.

HATUA #1: Kusafisha na Kuchubua

Hatua ya kwanza kwa utaratibu wowote mzuri wa huduma ya ngozi ni kusafisha ngozi ya uchafu, mafuta, na uchafu mwingine kutoka kwenye uso wa ngozi. "Ninapenda kutumia kisafishaji rahisi, kisichokausha kwenye brashi yangu ya Clairsonic," asema Dk. Gilbert.

HATUA #2: Cream ya Macho

Linapokuja suala la cream ya macho, Dk Gilbert anaichukua kwa umakini sana. “Baada ya kukauka naomba SkinCeuticals AGE Dark Circle Jicho Complex "Krimu nzuri ya macho," anasema. Mwingine wa vipendwa vyake: Madini Vichy 89 macho, "Nina macho nyeti na Mineral 89 Eyes mpya ya Vichy ni nzuri kwani haina muwasho, nyepesi, ina unyevu siku nzima na haihamii machoni." Gel ya jicho pia ina kafeini, ambayo hupunguza uvimbe na hufufua ngozi karibu na macho. 

HATUA #3: Antioxidants

“Kisha, mimi huweka kizuia-antioxidant—ama Vichy LiftActiv Vitamini C or SkinCeuticals CE Ferulic". Antioxidants husaidia kulinda ngozi na kurekebisha uharibifu unaoonekana, wakati pia hulinda dhidi ya uchafuzi wa mazingira na wavamizi wengine wa mazingira. 

HATUA #4: Seramu au moisturizer

Hatua inayofuata ya Dk Gilbert ya kufungia unyevu na kutengeneza ngozi ni kwa seramu au moisturizer. Mojawapo ya vipendwa vyake vya unyevu mwepesi na wa kudumu ni Madini ya Vichy 89.

HATUA #5: Kioo cha jua

Na hatimaye, utaratibu wa kutunza ngozi asubuhi wa daktari wa ngozi haujakamilika bila mafuta ya kujikinga na jua. "Kisha mimi hutumia SPF bila shaka - ama EltaMD UV wazi siku bila babies au La Roche-Posay Anthelios Ultralight Mineral Foundation SPF 50 katika "siku zangu za mapambo" kwa sababu ninaitumia kama msingi."