Jinsi ya kubadilisha bidhaa za utunzaji wa ngozi na kujiondoa kuwasha

Kununua bidhaa mpya za utunzaji wa ngozi hunikumbusha kuwa mtoto asubuhi ya Krismasi. Mara tu ninapoipokea, siwezi kusubiri kufungua zawadi yangu mpya inayong'aa na kuanza kucheza na kile kilicho ndani. Hisia hizi za msisimko mkubwa karibu kila mara hunifanya nitake kuachana kabisa na utaratibu wangu wa sasa wa kutunza ngozi na kuanza kubadilisha bidhaa mpya haraka iwezekanavyo. Hadi nakumbuka jinsi siku moja nilimaliza kutumia kisafishaji changu nilichopenda zaidi (hujambo, Kiehl's Calendula Deep Cleansing Face Wash), nikabadilisha mpya na mara moja nikahisi kuwashwa. Sikuzote nilijiuliza nini kilitokea. Je, zamu hiyo ilikuwa ya ghafla sana? Je, ilihitajika kurekebisha ngozi ili kupata kitu kipya? Na ni njia gani bora ya kuchukua nafasi ya watakasaji tu, lakini bidhaa zote za huduma za ngozi ili kuepuka hasira ya baadaye? Ili kusaidia kujibu maswali yangu, niliwasiliana na daktari wa ngozi aliyeidhinishwa na mwanzilishi wa Surface Deep, Dk. Alicia Zalka. 

Je, unapaswa kuzingatia nini kabla ya kubadilisha bidhaa za utunzaji wa ngozi yako? 

"Kuanzisha regimen mpya ya utunzaji wa ngozi au hata kuacha bidhaa moja kunaweza kufurahisha na kusisimua, lakini kumbuka kwamba kuanza bidhaa yoyote mpya kunaweza kusababisha kuzorota kwa rangi yako," anasema Dk. Zalka. Kabla ya kubadili bidhaa nyingine za huduma za ngozi, ni muhimu kusoma mapitio ya bidhaa, waulize marafiki na wataalamu wa huduma ya ngozi kwa mapendekezo, na daima usome orodha ya viungo. "Bidhaa zilizo na "viungo vinavyotumika" vinakusudiwa kuunda kitendo (kama vile kuchubua ngozi, kupunguza mistari laini inayoonekana, au madoa ya hudhurungi kuwaka) na kwa ujumla wako katika hatari zaidi ya kusababisha mabadiliko fulani ya muda ambayo ngozi yako inaweza kuhitaji. zoea." Anataja kwamba anaona inafaa zaidi kwa viungo kama vile retinol, glycolic acid, na hidrokwinoni, ambavyo vinajulikana kusababisha ukavu kidogo, kuwaka au kuwasha ngozi, lakini baada ya matumizi ya muda mrefu inaweza kusaidia kuboresha umbile na mwonekano wa ngozi. Wakati wa kuongeza bidhaa na viungo hivi, ni muhimu kuanza na dozi ndogo za viungo na hatua kwa hatua ufanyie njia yako hadi fomula zenye nguvu zaidi. Unaweza pia kufanya mtihani wa kiraka ili kubaini kama una mzio wa ngozi mara moja. 

Je, unaanzishaje huduma mpya ya ngozi katika utaratibu wako wa kila siku?  

"Hata kama regimen yako ya sasa ni hatua tano, anza tu kwa kuongeza mabadiliko moja kwa wakati," anasema Dk. Zalka. Baada ya kutambulisha bidhaa moja mpya, anapendekeza kusubiri siku mbili kabla ya kutambulisha nyingine. "Kwa njia hiyo, ikiwa moja ya hatua husababisha shida, unaweza kuacha mara moja na kumtambua mkosaji." Pia ni muhimu kutoanzisha vyakula vipya katika utaratibu wako wa kila siku ikiwa ngozi yako imechomwa na jua, kwa sasa unapata muwasho wa aina yoyote, au uko katika hali mbaya ya hewa. “Kwa mfano, wakati wa majira ya baridi kali zaidi, ngozi yako inaweza kuwashwa zaidi kutokana na ukavu na unyevu wa chini wa mazingira na inaweza kushindwa kustahimili bidhaa mpya. Vile vile, usianzishe mafuta mapya ya kuzuia jua katika siku yako ya kwanza [katika hali ya hewa ya joto] bila kujua jinsi inavyofanya kazi vizuri." Unapoongeza bidhaa mpya kwenye utaratibu wako, Dk. Zalka anasema, "Weka moja ya bidhaa zako mkononi ili "kuokoa" ikiwa kisafishaji kipya ambacho kila mtu anazungumza juu yake kitafanya ngozi yako kuwa kavu sana. "  

Je, inachukua muda gani kwa ngozi yako kuzoea bidhaa mpya?  

"Inatofautiana kutoka kwa mtu hadi mtu na bidhaa hadi bidhaa," anasema Dk. Zalka. Walakini, baada ya takriban wiki mbili za matumizi mfululizo, anasema inapaswa kuwa wazi jinsi unavyostahimili chaguo zako mpya za utunzaji wa ngozi.