Jinsi ya Kupaka Kinga ya Jua tena Bila Kuharibu Vipodozi vyako

Msichana yeyote anayezingatia utunzaji wa ngozi anajua kwamba kupaka mafuta ya jua angalau kila saa mbili ni lazima kabisa, bila kujali msimu au kile ambacho Mama Nature ana nacho. Hii ni rahisi vya kutosha ukituma tena Broad Spectrum SPF kwenye turubai tupu, lakini nini kitatokea ukipaka vipodozi? Ili kuondoa uwongo wowote, kwa sababu tu umejipodoa haimaanishi kuwa huruhusiwi kupaka tena mafuta ya kuzuia jua kutwa nzima. (Samahani, samahani.) Kwa bahati nzuri, kuna njia za kutuma tena Broad Spectrum SPF bila kuharibu vivutio na mtaro uliotumia wakati huu wote kuboresha. Ndio, wanawake, sio lazima utoe mwonekano wako uupendao ili kulinda jua. Endelea kusoma ili upate vidokezo na mbinu zisizo na dosari za jinsi ya kupaka tena mafuta ya kuotea jua bila kuharibu vipodozi vyako visivyo na dosari. Sasa huna kisingizio cha kuruka kutuma maombi tena ya Broad Spectrum SPF! 

UMUHIMU WA KUTUMIA UPYA MWANGA WA JUA

Ili kusisitiza yale ambayo watu wengi tayari wanajua, kuvaa Broad Spectrum sunscreen kila siku ni njia mojawapo ya kulinda ngozi yako dhidi ya miale hatari ya urujuanimno, ambayo inaweza kusababisha ngozi kuzeeka mapema na hata aina fulani za saratani ya ngozi. Lakini kupaka mafuta ya kuzuia jua sio mpango wa mara moja. Ili kuwa na ufanisi, fomula lazima zitumike angalau kila masaa mawili. Kulingana na Wakfu wa Saratani ya Ngozi, kupaka tena mafuta ya kujikinga na jua ni muhimu sawa na kuyapaka. Inashauriwa kupaka tena kiwango sawa cha mafuta ya kukinga jua kama yalivyotumika awali—takriban wakia 1. au ya kutosha kujaza glasi-angalau kila saa mbili. Ukienda kuogelea, kujifunga taulo au kutokwa na jasho jingi, unapaswa kupaka mafuta ya kuzuia jua mara moja badala ya kungoja saa mbili kamili. Hapo chini, tutashiriki mwongozo wa jinsi ya kupaka (na kutumia tena) mafuta ya kuzuia jua unapojipodoa.

1. CHAGUA KIWANJA CHAKO CHA JUA KWA HEKIMA

Inakwenda bila kusema kwamba jua zote hazijaundwa sawa. Tunapendekeza kuchagua jua nyepesi ambayo hukauka bila mabaki, haswa ikiwa unapanga kujipodoa. Kwa kuzingatia aina ya ngozi yako, jaribu vichungi mbalimbali vya jua vya Broad Spectrum hadi upate unayopenda. Kwa mujibu wa Taasisi ya Saratani ya Ngozi, wakati wa kununua mafuta ya jua, unapaswa kuzingatia kwamba fomula hutoa ulinzi wa wigo mpana, ina kiwango cha SPF cha 15 au zaidi, na haiwezi kuzuia maji. Msaada unahitajika? Tunashiriki tulichochagua kwa vifuniko bora zaidi vya kuzuia jua kutoka kwenye orodha ya bidhaa za L'Oreal za kujipodoa hapa! 

Ujumbe wa mhariri: Wakati wa kiangazi, wasichana wengi wanapenda kujipodoa bila vipodozi au angalau kubadili mbinu nyepesi za kutengeneza vipodozi, na mimi si ubaguzi. Siku ambazo sitaki kuvaa msingi juu ya mafuta ya kuzuia jua, mimi hutafuta mafuta ya jua yenye rangi nyeusi, k.m. SkinCeuticals Fusion Physical Fusion UV Ulinzi SPF 50- inaweza kusaidia kusawazisha ngozi yangu huku ikiilinda dhidi ya miale hatari ya UV. Kifuniko chepesi kinafaa kwa siku za joto kwani haileti ngozi.

2. BADILISHA KUPITIA MAKEUP YA CREAM

Vipodozi unavyovaa juu ya jua ni muhimu! Ikiwa jua lako la jua lina muundo wa krimu au kioevu, tunapendekeza uweke cream au vipodozi vya kioevu juu yake. (Mchanganyiko wa vipodozi vya poda unaweza kuwa mgumu na kuvutia amana zisizohitajika wakati unatumiwa kwenye jua kioevu. Phew!) Bora zaidi? Tumia vipodozi vilivyo na SPF kuongeza kipengele cha ulinzi wako, k.m. Vipodozi vya hali ya juu L'Oreal Paris Kamwe Haifai. The foundation ina SPF 20 na inaweza kusaidia kuficha dosari ambazo hutaki kuonyesha kwa umma!

3. NAMNA YA KUTUMA RUDI

Iwapo ulipitia njia iliyotiwa rangi ya jua na hukuweka vipodozi vyovyote vya ziada juu yake, kutuma tena itakuwa rahisi sana. Unachohitajika kufanya ni kuchukua fomula uliyotumia awali na kutumia kiasi sawa kwenye mtaro wa uso wako. Ikiwa umeweka msingi, blush, mwangaza, contour, nk. juu ya jua, hii inaweza kuwa gumu. Chukua kinga ya jua na uitumie kwa upole kwenye urembo wako. Fomula hizi zinapatikana katika krimu, dawa ya kupuliza, poda, n.k., ili kurahisisha kupata kinachofaa zaidi kwa ngozi yako. Dawa ya kuchungia jua huenda ikawa dau lako bora ili kupunguza uwezekano wa kuharibu urembo wako. Hakikisha tu unatumia fomula unayochagua kwa usahihi kwa kufuata maagizo kwenye chupa. Hata ukituma tena mafuta ya kuzuia jua, unapaswa kuhakikisha kuwa bado unatumia ya kutosha ili kutoa kiwango bora zaidi cha ulinzi. Ikiwa vipodozi vyako vinachafua kidogo hapa na pale, usijali. Uguso wa haraka unapatikana kila wakati!

Ujumbe wa mhariri: Kama vile mafuta ya jua ni muhimu kwa ngozi yako, haiwezi kulinda kabisa ngozi yako kutokana na madhara. Hivyo, Chuo cha Marekani cha Magonjwa ya Ngozi kinapendekeza kuchanganya kupaka jua kwa kila siku (na kutumia tena) pamoja na hatua za ziada za kulinda jua, kama vile kuvaa mavazi ya kujikinga, kutafuta kivuli, na kuepuka saa nyingi za jua—10:4 a.m. hadi XNUMX:XNUMX a.m.— miale inapotokea. wako kwenye nguvu zao. .