Jinsi ya kutibu chunusi kulingana na umri wako

umekuwa kijana mwenye chunusi au sasa wewe ni mtu mzima mwenye chunusi, kukabiliana na chunusi ni ngumu. Ahead Skincare.com ilizungumza na mtaalamu wa magonjwa ya ngozi Rita Linkner, MD, Dermatology ya Spring Street Daktari wa Ngozi Aliyeidhinishwa na Bodi na Mshirika Asiye na Chunusi Hadley King, MD, kuhusu nini husababisha acne katika umri tofauti na matibabu bora ya chunusi Iwe una miaka 13, 30 au zaidi jaribu.

Dawa Bora za Chunusi kwa Vijana

Ikiwa chunusi yako sio kali sana, Dk. King anapendekeza vifaa vya matibabu vya hatua tatu kama vile Mfumo wa kusafisha usio na mafuta wa saa 24 AcneFree. "Seti hii ni chaguo nzuri kwa ajili ya kutibu chunusi kwa kutumia bidhaa zilizo na salicylic acid na benzoyl peroxide kwa sababu salicylic acid inaweza kupenya pores na kuchubua kwa upole kemikali-kuyeyusha sebum ili kuzuia na kutibu maeneo yaliyoziba," anasema. Peroksidi ya benzoyl ni ya manufaa kwa sababu ina sifa zinazosaidia kuua bakteria zinazosababisha chunusi.

Ikiwa huoni uboreshaji wowote, dau lako bora ni kwenda kwa ofisi ya daktari wa ngozi iliyo karibu nawe (ana kwa ana au karibu). Kulingana na Dk. Linkner, "Accutane ndiyo ninayotumia mara nyingi kutibu chunusi za vijana, na vitamini A ya mdomo ni njia ya kusaidia kutibu chunusi za vijana, ambazo kwa kawaida zina sehemu kubwa ya maumbile na inahitaji matibabu ya mdomo." Kuna hata chaguzi za antibiotic kusaidia kutuliza chunusi hizo ngumu na za cystic. Ikiwa unafaa kwa mojawapo ya matibabu haya, daktari wako atakuambia.

Dawa Bora za Chunusi kwa Watu Wazima katika miaka ya 20 na 30

Unapokuwa na umri wa miaka 20 au 30, homoni mara nyingi huwa sababu ya chunusi zinazoendelea, asema Dk. Linkner. "Kwa wanawake walio na chunusi ya cystic, spironolactone husaidia kupatanisha usikivu wa homoni ya kiume ya testosterone, ambayo wanawake wote wanayo, ambayo inaweza kusababisha chunusi inayoendelea kwenye taya wakati wa hedhi." Spironolactone ni dawa iliyoagizwa na daktari ambayo inahitaji matumizi endelevu, lakini kiwango chake cha karibu cha 80% cha ufanisi huifanya kuwa chaguo bora ikiwa una milipuko inayohusiana na homoni. Kwa hali zisizo kali sana, "kutibu madoa ya chunusi ni kiwango cha dhahabu katika kujaribu kuzuia chunusi kutokea kwenye uso," anasema Dk. Linkner. Ikiwa unahitaji pendekezo, tunapenda Kiehl's Breakout Udhibiti Walengwa wa Acne Matibabu, ambayo imetengenezwa na madini ya sulphur ili kusaidia kupunguza madoa bila kukausha ngozi, na vitamini B3 kung'arisha rangi.

Pia ni muhimu kutambua kwamba wakati wa kutunza nyumbani, laini ni bora zaidi. "Unapokuwa na umri wa miaka 20 na 30, ngozi yako inaweza kuwa na mafuta kidogo kuliko ilivyokuwa katika ujana wako, hivyo watu wengine wanaweza kuhitaji bidhaa za upole ili kuepuka kuwasha," anasema Dk King. Iwapo hii inaonekana kuwa ya kawaida, jaribu viungo vinavyotia maji na kutuliza, kwa asilimia ndogo au aina za viambato amilifu visivyokuwasha kama vile. SkinCeuticals Doa Umri + Ulinzi.

Matibabu ya chunusi kwa watu wazima wenye umri wa miaka 30 na zaidi

Ikiwa una zaidi ya miaka 30, Dk. Linkner anapendekeza kisafishaji kisicho na mafuta ambacho kina asidi nyingi ya salicylic, kama vile. La Roche-Posay Effaclar Acne Cleanser. "Pia ninawahimiza wagonjwa wangu kutumia retinoids ya juu ya dawa wakati wa usiku, kwani husaidia kuchuja ngozi na kufanya maajabu juu ya chunusi, na pia kutoa faida za kuzuia kuzeeka," anabainisha. Kwa regimen yako mwenyewe ya nyumbani, anapendekeza bidhaa ya retinol ya glycolic kama vile Dawa ya Neova Intensive Retinol. Sisi pia kama Seramu ya Urekebishaji wa CeraVe Retinol.

Dk King anaongeza kuwa pamoja na retinol, ikiwa unapendelea matibabu ya doa, jaribu Kiondoa chunusi 10. "Bidhaa hii ina asilimia 10 ya peroksidi ya microbenzoyl, ambayo ina sifa ya kupambana na chunusi, ikichanganywa na viungo vya kutuliza kama vile chamomile, tangawizi na bua la bahari," anasema. Virutubisho hivi vinapendekezwa kwa sababu ni laini zaidi na sio vya kuudhi kama viambato vingine vya kupambana na chunusi.

Njia isiyo ya comedogenic

Haijalishi umri wako, kutumia bidhaa zisizo za vichekesho katika utaratibu wako wa utunzaji wa ngozi ni ufunguo wa kuweka ngozi yako bila mawaa. Hii inamaanisha kuwa ungependa kutafuta bidhaa ambazo haziwashi, zinazotoa unyevu kwa ngozi nyeti au kavu, na zimeandikwa "non-comedogenic" ili kuhakikisha kuwa hazizibi vinyweleo. "Bidhaa mbili za rangi za SPF ninazopenda kwa matumizi ya kila siku ni Marekebisho ya Skincare Intellishade TruPhysical Broad-Spectrum SPF 45 и SkinMedica Essential Defense Defense Shield Broad Spectrum SPF 32" Anasema Dk King. "Zote ni 100% ya madini yenye oksidi ya zinki na dioksidi ya titani, na zote mbili zina muundo mzuri wa mwanga na kumaliza wazi."

Jinsi ya Kujua Ikiwa Matibabu Yako Ya Chunusi Ya Nyumbani Yanafanya Kazi

“Ni muhimu kutumia bidhaa za dukani kama inavyoelekezwa mara kwa mara kwa angalau mwezi mmoja ili kuweza kutathmini jinsi zinavyofanya kazi vizuri,” anasema Dk King. "Kwa wakati huu, ikiwa huhisi kupunguzwa kwa kuonekana kwa idadi ya pores iliyoziba na pimples, ni bora kuona dermatologist." Daktari wako wa ngozi anaweza kisha kutathmini ngozi yako na kukushauri kama dawa zilizoagizwa na daktari au tiba ya mwanga wa buluu inahitajika kwa matibabu.