Jinsi ya Kubadilisha Utunzaji wa Ngozi yako kwa Kuanguka

Hatimaye vuli rasmi! Wakati wa kila kitu kilichoingizwa na malenge, sweta zilizounganishwa vizuri, na bila shaka, kuwasha upya ngozi. Baada ya miezi kadhaa ya kulala kwenye jua (tunatumai ilikuwa imelindwa kikamilifu), sasa ni wakati mwafaka wa kukutazama. ngozi baada ya majira ya joto na kutathmini jinsi anavyofanya kwa sasa na kile anachohitaji kujiandaa kwa ajili ya msimu mpya, baridi zaidi. Ili kukusaidia kupata njia bora chagua huduma ya ngozi ya vuli, tulimgeukia daktari wa ngozi aliyeidhinishwa na mshauri wa Skincare.com Dk. Dhawal Bhanusali. Mbele, tunashiriki vidokezo vyake vya jinsi ya kufanya kwa urahisi badilisha utunzaji wa ngozi yako kutoka msimu wa joto hadi vuli. 

TIP 1: Tathmini uharibifu wa jua

Kulingana na Dk. Bhanusali, majira ya joto yanakaribia mwisho na vuli ni wakati mzuri wa kupanga yako kuangalia ngozi ya kila mwaka ya mwili mzima. Utataka kuhakikisha kuwa furaha yako kwenye jua hailetishi matokeo mengi. Hatuwezi kusema vya kutosha, lakini njia bora zaidi ya kusalia na kuzuia athari mbaya kama vile ishara za kuzeeka mapema na saratani ya ngozi ni kupaka (na kupaka tena) mafuta ya kuzuia jua kila wakati uko kwenye jua. Hakikisha unatumia kinga ya jua yenye wigo mpana na SPF ya 30 au zaidi na uivae kila siku, bila kujali halijoto ya nje. Mafuta ya kuzuia jua ni bidhaa moja ambayo kila mtu anapaswa kuvaa kila siku ya mwaka, bila kujali umri wako, aina ya ngozi au sauti.

Kidokezo cha 2: Kuzingatia unyevu 

"Nilipendekeza unyevunyevu mara nyingi zaidi wakati wa kuanguka, hasa baada ya kutoka nje ya kuoga," Bhanusali anasema. Pia anabainisha kuwa kutumia moisturizer mara baada ya kusafishwa ni wakati mzuri wa kufanya hivyo kwa sababu husaidia kufunga unyevu unaotolewa na maji. Iwapo ungependa oga yako iwe na joto (kama wengi wetu hufanya wakati halijoto inapoanza kushuka), Dk. Bhanusali anakushauri uiwekee kikomo kwa dakika tano au chini ya hapo. "Kizuizi chako cha ngozi hakitakuwa salama," anaelezea. "Una hatari ya kuvua ngozi yako mafuta mazuri, ambayo yanaweza kusababisha ukavu."

Ingawa majira ya kiangazi ni kuhusu unyevunyevu mwepesi na kidogo ni zaidi, msimu wa baridi ni wakati ambapo unataka kutumia fomula za urembo zaidi katika utunzaji wa ngozi yako. "Badilisha moisturizer nyepesi, isiyo na mafuta na kitu kinene," anapendekeza Dk. Bhanusali. "Ikiwa una ngozi kavu haswa, kutumia bidhaa iliyo na asidi ya hyaluronic inaweza kusaidia katika kuongeza unyevu wa uso." Fikiria kutumia CeraVe Moisturizing Cream kwa fomula yake tajiri lakini isiyo na mafuta. 

Kidokezo cha 3: Badilisha huduma yako ya ngozi ya majira ya joto kwa bidhaa za msimu wa joto

Sabuni: 

Ikiwa unakabiliwa na ngozi kavu katika msimu wa joto, zingatia kubadilisha kisafishaji chako cha sasa cha uso kwa zeri ya kusafisha ambayo itasaidia kuweka ngozi yako kuwa na maji huku ukiondoa uchafu na uchafu. Tunapendekeza IT Cosmetics Bye Bye Makeup Cleansing Balm. Balm hii ya kusafisha 3-in-1 ina asidi ya hyaluronic na antioxidants kutoa utakaso wa kina bila kuondoa unyevu kwenye ngozi. 

Tona: 

Ingawa unaweza kuwa umetumia toni wakati wa kiangazi kusaidia kusawazisha pH ya ngozi yako baada ya safari nyingi kwenda mabwawa ya kuogelea na klorinijaribu kubadilisha tona hii na bidhaa kuu ya utunzaji wa ngozi ya Kikorea: kiini. Bidhaa hizi za utunzaji wa ngozi zitasaidia kuandaa ngozi kwa taratibu zaidi za utunzaji wa ngozi. Tunapenda Dondoo la Kiehl's Iris Kiini cha Kuamilisha kwa sababu inatia maji ngozi, inapunguza mwonekano wa mistari mizuri na kuboresha mng'ao wa uso wako. 

Exfoliators: 

Tunajua labda ulitaka kuweka tan yako (ambayo unatumaini kuwa umeiweka kwenye chupa) kwa muda mrefu iwezekanavyo wakati wote wa kiangazi, kumaanisha kuwa huenda ulikuwa ukikosa kujichubua mara kwa mara. Tunaelewa hili vizuri sana, lakini sasa ni wakati wa kuongeza urembo kwenye utaratibu wako. Ondoa seli zozote za ngozi zilizokufa kutoka kwenye uso wa ngozi na usaidie kuifanya ionekane angavu na ya ujana zaidi. Ingawa unaweza kuchagua kati ya exfoliator ya mitambo au kemikali, hakikisha kuwa haujachubua zaidi ya mara 1-3 kwa wiki na kumbuka kila wakati kulainisha ngozi yako baadaye. 

Retinol: 

Sasa majira ya kiangazi yameisha, ni wakati wa kuongeza retinol kwenye utaratibu wako wa kila siku wa kutunza ngozi. Kwa kawaida, retinol hufanya ngozi kuwa nyeti sana kwa jua, kwa hivyo huenda umetibu kiungo hiki cha kuzuia kuzeeka kwa tahadhari. Lakini kwa kuwa sasa halijoto inapungua na jua linajificha mara nyingi zaidi, jisikie huru kurejesha retinol katika utaratibu wako wa utunzaji wa ngozi msimu huu wa kiangazi.