Jinsi Acne Positivity ni Kupambana na Acne Unyanyapaa

Kwa muda mrefu kama tunaweza kukumbuka, mazungumzo juu ya chunusi hayajawa chanya haswa. Majadiliano kuhusu chunusi yamelenga jinsi ya kuifanya kuwa siri, huku wengi wakisukuma nyuso mpya ambazo - angalau kwa nje - zinaonekana bila dosari. Kwa kweli, chunusi huathiri mamilioni ya Wamarekani kila mwaka, kwa hivyo kuna uwezekano kwamba wewe au mtu unayemjua ameshughulika na chunusi kadhaa mara kwa mara. Ingawa chunusi zinaweza kufanya baadhi ya watu kujisikia vibaya au aibu, sisi katika Skincare.com tunaamini kwa uthabiti kwamba haikufanyi uonekane mrembo.

Bila shaka, hii ni vigumu kuamini wakati mipasho yako ya mitandao ya kijamii imejazwa na watu mashuhuri na washawishi wenye ngozi isiyo na dosari. Ukiwa na vichungi vingi na programu za kuhariri picha, ni rahisi zaidi kuliko hapo awali kupiga picha ya ngozi yako nzuri - kila wakati. Ndiyo maana harakati ya kupambana na chunusi, pia inajulikana kama harakati ya pro-acne, imekuja kwa manufaa. Siku hizi, kuna uwezekano mkubwa wa kuwaona watu hao hao mashuhuri na washawishi kwa ghafla wakionyesha ngozi yenye alama ya chunusi.

HARAKATI CHANYA KWA CHUNUSI

Kuongezeka huku kwa umakini kwa chunusi kunachochewa na harakati kama hiyo ambayo imepata kasi zaidi ya miaka michache iliyopita: harakati ya chanya ya mwili. Kwa kufuata nyayo za wanablogu walio na miili chanya, washawishi wanaopenda chunusi huonyesha kupitia selfies wazi kwamba kukubali ngozi yako jinsi ilivyo na kutoogopa kudhihirisha kutokamilika kwako ni simulizi muhimu. Hakuna tena kukataa kuonekana bila vipodozi, hakuna tena kuondoa chunusi kwenye picha. Na habari njema ni kwamba nyota wa mitandao ya kijamii sio pekee wanaounga mkono harakati hizo. Tulizungumza na daktari wa ngozi aliyeidhinishwa na Skincare.com na mshauri Dk. Dhawal Bhanusali, ambaye anakiri kuwa shabiki.

Inashangaza kuona watu wanakubali dosari badala ya kuzificha.

Ingawa unaweza kutarajia mtu ambaye kazi yake mara nyingi inalenga kujaribu kuponya na kuzuia chunusi kwa wagonjwa bila kuunga mkono harakati inayotazama chunusi kwa mtazamo chanya, utashangaa kujua kwamba Dk. Bhanusali yuko kwenye bodi kabisa. Dk. Bhanusali anaita kujikubali kuwa zawadi kuu maishani, akisema, "Ni ajabu kuona watu wakikubali dosari badala ya kuzificha."

Bila shaka, harakati ya acne haiondoi kabisa haja ya kuona dermatologist kwa matatizo yanayohusiana na acne. Pengine bado unataka kujua jinsi ya kukabiliana na chunusi. Hatua hiyo haihusu kukiri kuwa utakuwa na chunusi milele, bali wazo ni kwamba chunusi si tatizo kubwa katika maisha yako, hasa ikiwa unajitahidi kuondoa madoa haraka. Kama Dk. Bhanusali anavyoeleza, kupambana na chunusi na kuona matokeo kunaweza kuchukua muda. "Lengo ni kuunda ngozi yenye furaha, yenye afya kwa miaka 20 ijayo," anasema. "Tunaanza na marekebisho ya tabia na kisha kuangalia mada zilizochaguliwa kwa uangalifu. Matibabu ya doa na marekebisho ya haraka hutoa unafuu wa muda, lakini usisuluhishe shida kuu. Subira kidogo na tutakufikisha pale unapohitaji kuwa."

Kwa hiyo, fanya miadi na dermatologist kukusaidia kukabiliana na chunusi mkaidi (ikiwa unataka!), Lakini wakati huo huo, usiogope kuruhusu wafuasi wako, marafiki, na wenzao kujua kwamba una acne. Unaweza tu kuwahimiza kufanya vivyo hivyo.