Nini Kinachoweza Kusababisha Uzalishaji Kupindukia wa Mafuta kwenye Ngozi Yako

Kukabiliana na rangi inayong'aa ambayo, licha ya jitihada zako nzuri, inaonekana kuendelea bila kujali ufanyalo? Labda tezi zako za sebaceous zinafanya kazi kwa uwezo kamili na hutoa mafuta ya ziada. Ni nini hasa kinachoweza kusababisha hili kutokea? Naam, ni vigumu kusema. Kuna mambo mengi ambayo yanaweza kulaumiwa kwa eneo lako la T linalong'aa kupita kiasi. Hapo chini tunachambua wahalifu wachache wanaowezekana. 

Sababu 5 zinazowezekana za ngozi ya mafuta

Kwa hiyo, bila kujali ni kiasi gani unachoosha, inaonekana kuwa greasi na sheen isiyohitajika. Anatoa nini? Zingatia sababu zinazowezekana hapa chini ili kuelewa kinachoweza kuwa kinaendelea nyuma ya pazia. Kadiri unavyoelewa rangi yako, itakuwa rahisi zaidi kupata suluhisho la ngozi yako laini. 

1. Dhiki

Je, kazi ilikuwa na shughuli nyingi sana? Au labda unapanga harusi au unapitia talaka. Iwe hivyo, mkazo huu unaweza kurudisha kichwa chake kibaya usoni mwako. Kulingana na Chuo cha Marekani cha Madaktari wa Ngozi, unapofadhaika, mwili wako hutoa cortisol, homoni ya mkazo ambayo inaweza kusababisha ngozi yako kutoa sebum zaidi. Ili kupunguza mfadhaiko, washa mshumaa, tupa bomu kwenye bafu na utulie baada ya siku ndefu ili kutuliza mishipa yako na kupumzika. Ikiwa kuoga sio jambo lako, jiandikishe kwa darasa la yoga au utafakari kwa miguu iliyovuka kwenye sakafu ya sebule ili kuondoa mawazo yako na kuondoa mvutano wowote ambao umekuwa ukihisi. Inaweza kulipa vizuri katika mwonekano wa ngozi yako!

2. Huna Maji ya Kutosha

Hii ni mara mbili. Unaweza kutoa maji kwa kunywa kiasi kinachopendekezwa cha maji kwa siku, pamoja na kulainisha ngozi yako kila siku. Ikiwa hautaupa mwili wako maji ya kutosha, itafikiri inahitaji kufidia upotezaji huu wa unyevu kwa kuongeza kiwango cha mafuta. Lo! Ili kuepuka kupaka ngozi yako mafuta kupita kiasi, hakikisha kuwa umekunywa maji mengi na utumie kiyoyozi kama L'Oréal Paris Hydra Genius Daily Liquid Care ili kutuliza kiu ya ngozi yako. 

3. Unatumia bidhaa zisizo sahihi za utunzaji wa ngozi.

Bila shaka, kuna bidhaa nyingi za huduma za ngozi kwenye soko ambazo zinaahidi matokeo ya kushangaza, lakini siri ya kufikia malengo haya iko katika kuchagua bidhaa iliyoundwa mahsusi kwa aina ya ngozi yako. Kwa ngozi ya mafuta, hii inamaanisha unapaswa kutafuta bidhaa ambazo, kwa kuanzia, zisizo na mafuta na, ikiwa kasoro ni za wasiwasi, zisizo za comedogenic. Pia ni wazo nzuri kuzingatia unene wa formula. Kadiri ngozi yako inavyokuwa na mafuta, ndivyo unavyoweza kutumia bidhaa zako kuwa nyepesi; kinyume chake, ngozi yako ikiwa kavu, bidhaa zako zinapaswa kuwa nzito zaidi. 

4. Unaosha uso wako mara nyingi sana.

Hii ndio hali: Unaosha uso wako asubuhi na jioni, lakini unaona kuwa mafuta yameingia kwenye ngozi yako kabla ya saa kugonga adhuhuri, kwa hivyo unataka kuosha uso wako tena haraka iwezekanavyo. Acha njia yako. Vile vile ungependa kuosha uso wako kwa matumaini ya kuondoa rangi yako ya mng'ao usiohitajika, unapoosha uso wako mara nyingi sana, unaweza kuifanya ngozi yako kuwa ya mafuta tena. Ikiwa unaosha mara kwa mara mafuta ya asili kutoka kwa ngozi, itafikiri kuwa inahitaji kuzalisha zaidi, hivyo mzunguko unaendelea. Fuata kisafishaji kimoja cha ubora kilichoundwa kwa ajili ya ngozi ya mafuta na uitumie asubuhi na usiku.

Kwa hivyo tunajua tulikuambia kuosha uso wako si zaidi ya mara mbili kwa siku, lakini isipokuwa kwa sheria ni ikiwa unafanya mazoezi. Telezesha pedi ya pamba iliyolowekwa kwenye maji ya micellar juu ya uso wako ili kuondoa jasho na uchafu ambao unaweza kuwa umechanganyika kwenye vipodozi vyako vya siku ya baada ya mazoezi. Unapofika nyumbani, unaweza kuendelea na usafi wako wa kawaida wa usiku.

5. Unatumia moisturizer isiyo sahihi.

Watu wengi kwa makosa wanafikiri kwamba ikiwa ngozi yao ni ya mafuta, jambo la mwisho wanapaswa kufanya ni kutumia bidhaa yenye unyevu. Kama ulivyojifunza hapo juu, hii sivyo kabisa. Bila mazoea sahihi ya unyevu, unaweza kudanganya ngozi yako kutoa sebum zaidi. Kwa sababu hii, ni muhimu sana kupata moisturizer ya ubora kwa aina ya ngozi yako. Badala ya kunyakua bidhaa yoyote ya zamani, hakikisha unatafuta moisturizer nyepesi, isiyo na greasy ambayo itatoa maji bila kuongeza kuangaza. Sisi hasa upendo La Roche-Posay Effaclar Matifying Moisturizer. Moisturizer isiyo na greasi, isiyo ya komedijeniki ya usoni hupambana na sebum iliyozidi ili kulainisha ngozi na kupunguza vinyweleo vilivyopanuliwa.  

Ikiwa baada ya kusoma na kufanya mbinu hizi ngozi yako bado inang'aa iwezekanavyo, basi unaweza kuwa kati ya wale ambao ngozi yao ya mafuta ni ya urithi, ikimaanisha kuwa iko kwenye jeni zako tu. Ingawa huwezi kubadilisha maumbile yako, bado unaweza kufuata sheria za kidole gumba hapo juu ili kusaidia kukabiliana na athari zako za mafuta kwa rangi ya matte zaidi. Ikiwa hiyo haifanyi kazi, ona dermatologist kwa ufumbuzi wa ziada.