Njia 7 za Kupata Ngozi Inang'aa

Msingi wako wenye unyevunyevu na kiangazio laini kinaweza kusaidia ngozi yako kuonekana *ya kung'aa zaidi, lakini ili kuongeza matokeo yako, ni lazima uanze na msingi unaong'aa kiasili na ujenge juu yake. Inaanza na kuzingatia utaratibu wa huduma ya ngozi imara na kuachana na tabia mbaya - na hii ndio jinsi ya kufanya kazi hii kwa usahihi.

Safisha ngozi yako

Ni vigumu sana (ikiwa haiwezekani) kufikia ngozi yenye kung'aa wakati uchafu wa uso unaziba pores na kuacha ngozi isiyo na uhai. Tumia kisafishaji cha upole asubuhi na jioni ili kuosha uchafu, mafuta, uchafu na uchafu mwingine unaoziba pores kutoka kwenye uso wa ngozi. Kisafishaji cha Usoni cha Kiehl. Ikiwa pores zako zinakabiliwa na kuziba, toa Skinceuticals Gel ya Kusafisha ya LHA jaribu.

Usiruke tona

Haijalishi jinsi tunavyosafisha kwa uangalifu, inawezekana kukosa madoa machache. Hapo ndipo toner inapoingia. Huondoa uchafu wa mabaki katika swoop moja iliyoanguka, husaidia kusawazisha kiwango cha pH cha ngozi baada ya kusafisha na kuimarisha pores. Moja ya vipendwa vyetu Tonic Vichy Purete Thermale.

Kuchubua na asidi ya alpha hidroksi

Ikiwa bado haujakutana na asidi ya glycolic, sasa ni wakati wa kufahamiana. AHAs hufanya kazi ya kulainisha safu ya juu ya ngozi ambapo seli za ngozi zilizokufa zinaweza kujilimbikiza na kuipa mwonekano mwepesi. Tumia L'Oreal Paris Revitalift Bright Yafichua Pedi Zinazong'aa- na 10% ya asidi ya glycolic - kila jioni baada ya utakaso. Hakikisha unaitumia sanjari na moisturizer yako ya SPF asubuhi.

Uingizaji hewa na SPF

Ngozi yote inahitaji unyevu. Wote ngozi pia inahitaji ulinzi wa SPF kila siku kwa ajili ya ulinzi dhidi ya mambo ya fujo ya mazingira na mionzi ya UV. Kuchanganya mbili na kuchagua moisturizer na ulinzi SPF, kama vile Lancôme Bienfait Multi-Vital Day Cream SPF 30. Inajivunia kinga ya jua yenye wigo mpana wa SPF 30 na fomula changamano ya lishe ya vitamini E, B5 na CG kwa ajili ya kunyunyiza maji kwa siku nzima.

Kaa na maji

Wakati unafurahia lishe bora, kumbuka pia kukaa na maji kiasi cha maji yenye afya kila siku. Upungufu wa maji mwilini unaweza kusababisha ngozi kuwa nyepesi na kavu. Kwa kujua hili, mhariri wetu alishangaa nini kitatokea kwa ngozi yake ikiwa atakunywa. galoni maji kila siku kwa mwezi mzima. Soma kuhusu changamoto yake ya H2O hapa..

Pata usawa sahihi na babies

Ikiwa baada ya babies ngozi yako inaonekana matte sana, piga moisturizer kidogo kati ya vidole vyako na uitumie kwa upole kwenye pointi zilizoinuliwa za mashavu. Hii itafanya uso wako uonekane safi na unyevu mara moja. Ukungu mpole wa uso Maji ya joto La Roche-Posay- inafanya kazi vizuri kurudisha maisha kwenye ngozi yako na kurudisha bidii yako mahali pake. Ikiwa ngozi yako inaelekea kuwa na mafuta zaidi kuliko kung'aa, weka haraka poda iliyoshinikizwa ambayo haiua kabisa mng'ao.

Ondoa vipodozi usiku

Usiwe mwathirika wa dhambi moja kubwa ya ngozi: kulala ukiwa umejipodoa. Ngozi yako hufanya upya na kuzaliwa upya wakati wa usingizi mzito, kwa hivyo ni muhimu sana kuondoa vipodozi kabla ya kulala - bila kujali jinsi umechoka au mvivu. Kukosa kufanya hivyo kunaweza kuingilia mchakato huu muhimu sana na kusababisha shida nyingi.