Aina 6 za Kuzuka na Jinsi ya Kushughulikia Kila Moja

Aina ya #1 ya Kuzuka: Weusi

Linapokuja suala la kutambua aina za chunusi, vichwa vyeusi ni moja wapo rahisi zaidi. Dots hizi ndogo nyeusi zilizotawanyika kwenye pua au paji la uso zina uwezekano mkubwa wa dots nyeusi. Kinachotokea, kwa mujibu wa Chuo cha Marekani cha Madaktari wa Ngozi (AAD), ni kwamba vinyweleo vyako vinaziba kwa sebum iliyozidi, bakteria, na seli za ngozi zilizokufa, na wakati shimo hilo lililojaa uchafu linapoachwa wazi na kuoksidishwa kwa kufichuliwa na hewa, huunda. ngozi nyeusi. kuziba rangi (yaani kichwa cheusi). Inaweza kushangaza kwamba jina hili si sahihi kidogo; kwa kweli, mafuta yanayoziba vinyweleo vyako hubadilika kuwa kahawia badala ya kuwa meusi yanapofunuliwa na hewa. Asante Mayo Clinic kwa kutufafanulia hili!

Ingawa majibu yako ya haraka yanaweza kuwa kujaribu kufuta, hii sio njia sahihi ya kukabiliana na weusi. Kwa kuwa sio uchafu, kupiga mswaki hakutasaidia kuwaosha. Kwa kweli, kuna uwezekano kwamba scrubbing inaweza kuwa mbaya zaidi kuonekana kwa acne. Bet yako bora ni kushauriana na dermatologist, ambaye anaweza kupendekeza kutumia kusafisha na retinoids na peroxide ya benzoyl ili kupunguza acne. Ikiwa huoni uboreshaji kutoka kwa aina hizi za matibabu ya juu, daktari wako wa ngozi anaweza kuagiza matibabu ya chunusi au kutumia zana maalum ili kuondoa weusi kwenye ngozi yako - jambo ambalo hupaswi kujaribu kufanya nyumbani, jaribu iwezekanavyo. . Labda.

Aina ya #2 ya Kuzuka: Vichwa vyeupe

Weupe na weusi kimsingi ni vipele dada. Inafanana sana, lakini mtindo tofauti kidogo. Zote mbili huanza kwa njia ile ile wakati vinyweleo vyako vinapoziba. Tofauti kuu, mbali na rangi yao, ni kwamba vichwa vyeupe vimefunga pores badala ya kuachwa wazi. Inapofungwa, donge ndogo nyeupe au rangi ya nyama huonekana, na hii ni doa nyeupe.

Kwa sababu vichwa vyeupe ni aina nyingine ya vinyweleo vilivyoziba, unaweza kuzitendea kwa njia ile ile ambayo ungeshughulikia weusi. Hii ina maana kwamba ikiwa ngozi yako inakabiliwa na zote mbili, hutahitaji bidhaa tofauti au matibabu ili kukabiliana na kila aina ya kuzuka. Kitambaa kidogo cha fedha! (Inapokuja suala la chunusi, tutaichukua tunapoweza.) 

Aina ya Mlipuko # 3: Papules

Sasa ni wakati wa kuzungumza juu ya chunusi. Ndiyo, maneno "acne", "acne" na "pimple" yanaweza kutumika kwa kubadilishana, lakini pimples ni kitu kingine. Kulingana na Kliniki ya Cleveland, ingawa weupe na weusi ndio ishara ya kwanza inayoonekana ya chunusi, wanaweza kuendelea na kuwa chunusi. Chunusi hizi huunda wakati sebum nyingi, bakteria, na seli zilizokufa hupenya ndani zaidi ya ngozi, na kusababisha uwekundu na uvimbe. Utaona matuta madogo nyekundu au papules. Wanahisi vigumu kuguswa, na AAD hata inalinganisha hisia na sandpaper. Ongea juu ya muundo mbaya!

Kuondoa papules sio tofauti sana na jinsi unavyotunza rangi iliyo wazi kabisa. Utataka kuendelea kuosha uso wako mara mbili kwa siku, lakini badala ya kutumia kisafishaji cha zamani ulicho nacho karibu na sinki, badilisha hadi kwenye kisafishaji chenye peroxide ya benzoyl au asidi salicylic, ambavyo ni viambato viwili vinavyosaidia na chunusi. Katika hali mbaya zaidi, daima ni wazo nzuri kufanya miadi na dermatologist.

Aina ya Mlipuko #4: Pustules

Ukijikuta ukitokwa na chunusi mara kwa mara (hey, piga tabia hiyo mbaya), kuna uwezekano kwamba una pustules. Pimples hizi zilizojaa usaha zinafanana sana na papules, isipokuwa zina maji ya njano. Unapowaangalia, kwa kawaida unaona katikati ya njano au nyeupe, ambayo ni pus kwenye ncha.

Ingawa zinaweza kukujaribu, haswa ikiwa wewe ni shabiki wa video zote maarufu za mitandao ya kijamii zinazotoa chunusi, hakika sio njia bora ya kukabiliana na chunusi. Huenda umekosea, bila shaka unataka kupunguza uwezekano wa kupata kovu, kwa hivyo ruka pops. Badala yake, osha uso wako mara kwa mara kwa kisafishaji kilicho na peroxide ya benzoyl au asidi salicylic kwa angalau wiki 6 hadi 8. Ikiwa huoni uboreshaji baada ya wakati huu, hiyo ni ishara nzuri kwamba unapaswa kuona dermatologist.

Aina ya Mafanikio #5: Vinundu

Kana kwamba chunusi haitoshi kukabiliana na maumivu, wakati mwingine huumiza sana. Ikiwa hii inatumika kwa chunusi zako, unaweza kuwa na vinundu vya chunusi. Kliniki ya Mayo inasema kwamba vinundu ni kubwa, ngumu, ukuaji wa uchungu ambao upo chini ya uso wa ngozi.

Ikiwa unafikiri pimples zako ni nodules, unapaswa kufanya miadi na dermatologist haraka iwezekanavyo. Kulingana na AAD, vinundu vinaweza kusababisha kovu, na kadiri wewe na daktari wako wa ngozi mnavyovishughulikia, ndivyo unavyoweza kuwa na makovu machache ya kudumu.

Aina ya Mafanikio #6: Cysts

Vinundu sio aina pekee ya chunusi zinazoweza kukusababishia maumivu. Cysts ni chungu sawa, lakini badala ya kuwa uvimbe mgumu, hujazwa na usaha. Oh furaha.

Bila shaka, cysts bado zinahitaji ziara ya dermatologist, kwa kuwa wao ni sawa na uwezekano wa kusababisha uharibifu wa kudumu.

Hiyo ni - aina sita za acne! Sasa unajua.