Bidhaa 5 za utunzaji wa ngozi unazohitaji katika miaka yako ya 20

Miaka yako ya 20 ndio wakati mwafaka wa kuchukua umakini kuhusu utunzaji wa ngozi yako na kuanzisha bidhaa zinazoweka ngozi yako kuwa na afya na kusaidia kuzuia dalili za kuzeeka mapema. Kwa usaidizi wa daktari wa ngozi aliyeidhinishwa na bodi Dk. Lisa Ginn, tunashiriki bidhaa bora zaidi za kutunza ngozi za mchana na usiku unazoweza kuongeza kwenye utaratibu wako unapofikisha miaka 20.

Bidhaa za Kutunza Ngozi Unazoweza Kujumuisha katika Ratiba Yako ya Asubuhi katika Miaka Yako ya 20

Mtoaji

"Anza mchakato wa kung'oa majani katika miaka yako ya mwisho ya 20," anasema Dk. Ginn. Wakati mchakato wa asili wa desquamation-yaani, upunguzaji wa seli zilizokufa kutoka kwenye uso wa ngozi-bado unafanya kazi katika umri wa miaka 20, hupunguza kasi tunapozeeka, na kusababisha kuongezeka. Kuharakisha mchakato wa kumwaga asili kwa kuchubua mara mbili hadi tatu kwa wiki, kulingana na aina ya ngozi yako. Chagua kati ya kusugua kimwili, kama vile La Roche-Posay Ultra Fine Scrub, iliyo na chembe za pumice laini zaidi, au kichujio cha kemikali, kama vile L'Oréal Paris' RevitaLift Bright Reveal Brightening Daily Peel Pads, ambayo ina asidi ya glycolic. onyesha rangi inayong'aa zaidi, hata rangi.

Humidifier

Unapaswa kukuza tabia ya kulainisha ngozi yako baada ya kusafisha ili kuzuia upotezaji wa unyevu. Tunapendekeza utumie losheni nyepesi ya kutwa usoni kama vile Gel ya Maji ya Vichy Aqualia Thermal Water. Hutoa unyevu wa kudumu kwa hadi saa 48 na huongeza mng'ao kwenye ngozi. 

Jicho cream

Kati ya umri wa miaka ishirini na thelathini, unaweza kuanza kuona mabadiliko fulani katika ngozi yako, hasa karibu na macho yako. Hii ni kwa sababu ngozi nyeti karibu na macho inaweza kuwa moja ya maeneo ya kwanza kuonyesha dalili za kuzeeka. Kutumia krimu ya macho kama vile Tiba ya Macho ya Parachichi ya Parachichi ya Kiehl husaidia kulowesha na kulainisha eneo la jicho, kupunguza mwonekano wa uvimbe na duru nyeusi.

SPF ya Spectrum pana 

Dk. Ginn anasema kwamba bila kujali umri, aina ya ngozi au sauti, kila mtu anapaswa kutumia mafuta ya jua kila siku. "Hii ndiyo njia pekee iliyothibitishwa ya kuzuia dalili za kuzeeka mapema kwa ngozi, kama vile mikunjo, madoa meusi na mistari laini," anasema. Weka kinga ya jua yenye wigo mpana na SPF ya angalau 30 kila siku, kama vile CeraVe Hydrating Tinted Sunscreen. Ni fomula nyepesi yenye SPF 30 na inatoa huduma nyepesi. 

Seramu ya Vitamini C

Tunapozeeka, uharibifu wa bure unaweza kuonekana kwenye ngozi yetu kwa njia ya mikunjo na mistari nyembamba. Kwa kuwa utunzaji wa ngozi katika miaka ya 20 ni juu ya kuzuia tu, kutumia bidhaa zilizo na vioksidishaji vinavyosaidia kupunguza athari za wavamizi hawa wa mazingira kunaweza kusaidia sana kuzuia dalili za kuzeeka kwa ngozi kabla ya kuonekana. Tunapendekeza SkinCeuticals CE Ferulic kwa sababu ina vitamini C, vitamini E na asidi ferulic, vioksidishaji vitatu vyenye nguvu.

Bidhaa za Kutunza Ngozi za Kujumuisha katika Ratiba yako ya Usiku Baada ya 20

Siki ya usiku

Wakati wa jioni, tunapenda kutumia fomula nene na tajiri zaidi ambazo ngozi yako inaweza kunyonya mara moja. Kujiamini kwa Vipodozi vya IT Katika Urembo Wako Sleep Night Cream husaidia kuboresha mwonekano wa mistari laini na mikunjo, huku pia kusaidia kukabiliana na ukavu na wepesi.

Retinol

Retinol ni kiungo chenye nguvu cha kuzuia kuzeeka. Derivative ya vitamini A husaidia kupunguza kuonekana kwa mistari na mikunjo laini na inaboresha mauzo ya seli kwenye uso wa ngozi. Kwa kuwa kiungo hiki kinajulikana kusababisha unyeti wa jua, ni bora kutumiwa usiku. Ikiwa wewe ni mgeni katika kutumia retinol, jaribu Sorella Apothecary All Night Elixir, seramu ya kila siku ya retinol ya upole lakini yenye ufanisi ambayo inalenga mistari midogo, makunyanzi na chunusi unapolala.