Hadithi 5 za chunusi ambazo hupaswi kuamini

Nini kama sisi aliwaambia kwamba baadhi ya nini unaweza kufikiri ni kweli kuhusu chunusi si kweli? Kuna uvumi mwingi unaozunguka hali ya utunzaji wa ngozi, ambayo mara nyingi husababisha machafuko na husababisha hadithi za kuoka nusu. Tulibisha hodi Ushauri wa Daktari wa Ngozi bila chunusi Hadley King, MD, ili kukanusha imani potofu za kawaida zinazohusiana na chunusi.  

Hadithi ya Acne #1: Vijana pekee hupata chunusi

Mara nyingi tunahusisha chunusi na vijana na kudhani kuwa wao ndio rika pekee wanaoweza kuwa nalo, lakini Dk. King anasisitiza kutuambia kwamba wazo hili si sahihi kabisa. "Wakati na kwa kiasi gani mtu hupata chunusi huamuliwa kwa kiasi kikubwa na vinasaba," asema. Kuna watu wengi wanaougua chunusi wakati wa ujana, lakini pia kuna watu ambao wanaugua chunusi tu wanapokuwa watu wazima. "Takriban 54% ya wanawake watu wazima wanaugua chunusi, mara nyingi kutokana na mabadiliko ya mara kwa mara ya homoni, wakati karibu 10% tu ya wanaume wazima wanaugua," anaongeza. 

Hadithi #2: Chunusi husababishwa na hali duni ya usafi.

Dhana nyingine potofu ya kawaida kuhusu chunusi kwa kuwa husababishwa na hali duni ya usafi.Kulingana na Dk King, kinyume na imani hii, acne ni karibu kabisa si kosa la mtu. "Chunusi kimsingi husababishwa na chembe za urithi na homoni, hata hivyo mkazo na lishe pia huchangia." Vyakula vingine vya juu vya glycemic vinaweza kusababisha chunusi kwa watu wengine, wakati bidhaa za maziwa husababisha chunusi kwa wengine. Unaweza pia kuangalia baadhi ya bidhaa za utunzaji wa ngozi unazotumia kwani fomula za komedi zinaweza kuziba vinyweleo vyako. "Jambo la msingi ni kwamba chunusi iko nje ya udhibiti wetu kwa sababu hatuwezi kubadilisha maumbile yetu," anasema Dk. King. "Walakini, kwa utunzaji mzuri wa ngozi, dawa zilizothibitishwa, na lishe yenye afya, tunaweza kusaidia kudhibiti chunusi zetu." 

Hadithi #3: Matibabu ya chunusi hayafai kwa ngozi nyeti.

Kulingana na Dk King, kuna maoni kwamba bidhaa za chunusi si salama kwa ngozi nyeti. "Ingawa matibabu ya chunusi yanaweza kuwasha ngozi yako, endelea kwa tahadhari. Unaweza kutumia moisturizer inapohitajika na kupunguza mzunguko wa matumizi ikiwa haujaridhika na matumizi ya kila siku, "anasema. Ikiwa una ngozi kavu au nyeti, bidhaa za upole kama vile Mfumo wa kusafisha kwa ngozi nyeti AcneFree masaa 24 chaguo kubwa kwako. "Bado ina asidi ya salicylic kusaidia kupambana na chunusi, lakini uundaji wake ni mdogo na unavumiliwa vyema. Dawa hiyo haina pombe na losheni ya kurekebisha pia ina viambato vya kulainisha kama vile glycerin.

Hadithi #4: Chunusi kwenye mwili na usoni ni kitu kimoja.

Ingawa chunusi zinaweza kuishi kwenye uso na mwili wako, Dk. King anasema aina hizo mbili haziwezi kutibiwa sawa. "Matibabu ya chunusi kwenye mwili sawa na matibabu ya chunusi usoni, lakini ngozi kwenye mwili huwa ngumu kuliko usoni, kwa hivyo matibabu yenye nguvu mara nyingi yanaweza kuvumiliwa, "anasema. Chunusi ya mwili pia ina uwezekano mkubwa wa kuhitaji dawa za kimfumo kuponya, na kuifanya kuwa ya hali ya juu zaidi kuliko chunusi usoni katika visa vingine.

Hadithi #5: Kutoa Chunusi Husaidia Kuondoa Chunusi

Wakati wengine wanaona kuwa chunusi ya ASMR ni ya kuridhisha, chunusi ikitokea usoni haitaondoa chunusi. “Nafikiri baadhi ya watu wanalazimika kujaribu kuondoa chochote wanachofikiri kiko kwenye ngozi zao,” asema Dakt. King, “lakini ukweli ni kwamba kufinya au kutoa chunusi huongeza hatari ya kuvimba na kuambukizwa na pia huongeza maisha. ” . wakati wa kupona." Pia, kutokwa kwa chunusi huongeza uwezekano wako wa kupata makovu na kubadilika rangi, na hakika sio mpango mzuri kulingana na hadithi ya chunusi.