Ovulation ni lini? - mzunguko wa hedhi, awamu za mzunguko wa hedhi

Ovulation huanza lini, ni siku ngapi mzunguko wa hedhi, ovulation huchukua muda gani - mara nyingi wanawake hutafuta majibu ya maswali haya na mengine. Ili kuwapata, unapaswa kufuatilia kwa uangalifu mwili wako na kuweka kalenda ya ovulation. Mwanamke anapaswa kujua kinachotokea kwake, ni mifumo gani inayodhibiti mwili wake. Kujua kalenda yako ya ovulation ni muhimu sana na inaweza kukusaidia kutambua dalili za magonjwa mbalimbali katika hatua ya awali.

1. Ovulation ni lini? - mzunguko wa hedhi

Wakati wa mzunguko wa hedhi, mwili wa mwanamke hupitia mabadiliko ili kumtayarisha kwa ujauzito. Mzunguko wa hedhi unapaswa kudumu siku 25-35. Mzunguko wa hedhi ni wakati kati ya kutokwa na damu mbili. Ambapo muda wa mzunguko inahesabiwa kutoka siku ya kwanza ya kutokwa na damu hadi siku ya mwisho kabla ya damu inayofuata. Mzunguko wa ovulation umewekwa na homoni mbalimbali. Muhimu zaidi kati ya hizi ni hypothalamus, ambayo inawajibika kwa usiri wa homoni nyingine, kinachojulikana kama gonadotropini (FSH na LH). FSH ni homoni ya kuchochea follicle ambayo huchochea kukomaa kwa follicle na utoaji wa estrojeni. LH, kwa upande wake, ni homoni ya luteinizing. Kazi yake kuu ni kuchochea ovulation. Homoni nyingine mbili muhimu kama hypothalamus ni estrojeni na progesterone. Wanaamua sifa za sekondari za kijinsia za mwanamke.

2. Ovulation ni lini? - awamu za mzunguko wa hedhi

Kwa sababu ya kuongezeka kwa ukubwa wa maisha yetu siku hizi, mzunguko wa ovulation wa mwanamke sio kawaida sana. Kwa bahati mbaya, kuweka kalenda ya ovulation si rahisi. Mzunguko wa ovulation ya mwanamke huathiriwa na mambo mengi ya nje, ambayo ina maana kwamba kila mwanamke anapaswa kusikiliza vizuri mwili wake.

Inakubaliwa kwa ujumla kuwa mzunguko wa ovulatory una awamu nne mfululizo:

• awamu ya ukuaji - kuenea, awamu ya follicular, awamu ya follicular, awamu ya estrogenic
• awamu ya ovulatory - ovulation
• awamu ya siri - corpus luteum, progesterone
• awamu ya damu ya hedhi (hedhi).

awamu ya 1.

Katika awamu ya ukuaji, endometriamu hurekebisha na huanza kukua. Hii ni kutokana na estrojeni iliyofichwa na ovari. Estrojeni husababisha seviksi kufunguka na kamasi kuwa wazi na kushikashika. Follicle moja ya ovari huanza kukomaa kwenye ovari na kuwa follicle ya Graaff iliyokomaa (iliyo na yai moja). Ni muhimu kuzingatia kwamba pamoja na ukweli kwamba kuna follicles nyingi (kinachojulikana kama msingi), moja tu hufikia fomu ya kukomaa.

awamu ya 2.

Ovulation husababishwa na homoni ya LH. Yai hutolewa na kuingia kwenye uterasi kupitia mrija wa fallopian. Kulingana na kalenda, ovulation kawaida hutokea siku 14 kabla ya hedhi yako.

awamu ya 3.

Uterasi, ambayo ina yai, iko chini ya ushawishi wa progesterone. Kisha tezi za membrane ya mucous huendeleza na usiri wao hutajiriwa na virutubisho mbalimbali. Chini ya ushawishi wa progesterone, msimamo wa mabadiliko ya kamasi, inakuwa zaidi. Kutokana na taratibu hizi, uterasi iko tayari kupokea yai ya mbolea. Yai ambalo halijarutubishwa huishi kwa takribani saa 12-24 na hatimaye hufa.

awamu ya 4.

Ikiwa mbolea haijatokea na yai imekufa, corpus luteum huacha kuwa hai na viwango vya homoni hupungua. Kisha damu hutokea, yaani, mpya huanza mzunguko wa hedhi.

Hata hivyo, ni vyema kusisitiza kwamba ufuatiliaji wa mzunguko wa ovulation sio njia bora ya uzazi wa mpango. Wataalamu wanapendekeza kwamba wanawake ambao wanajaribu kupata mtoto na mpenzi wao kufuatilia mzunguko wao. Kwa bahati mbaya, ikiwa unategemea tu awamu za mzunguko wa ovulation, kuna hatari kubwa ya ujauzito.

Usisubiri kuona daktari. Tumia fursa ya kushauriana na wataalamu kutoka kote nchini Poland leo katika abcZdrowie Tafuta daktari.